Kırmızı-siyahlı ekipte kamp çalışmaları kapsamında tüm oyunculara laktat testi uygulanarak fiziksel durumları detaylı şekilde analiz edildi.
FUTBOLCULARIN DAYANIKLILIK SEVİYELERİ ÖLÇÜLDÜ
Gerçekleştirilen testlerde futbolcuların kan laktat seviyeleri ölçülerek aerobik ve anaerobik eşik değerleri belirlendi. Elde edilen veriler sayesinde oyuncuların dayanıklılık kapasitesi, kondisyon seviyesi ve yüksek tempoya karşı gösterdikleri fiziksel performans bilimsel yöntemlerle değerlendirildi.
Teknik ekip ve performans uzmanları tarafından titizlikle takip edilen test sonuçları, antrenman programlarının oyuncuların bireysel ihtiyaçlarına göre şekillendirilmesinde önemli rol oynayacak. Böylece futbolcuların yüklenme seviyeleri daha sağlıklı planlanırken, performansın artırılması ve sakatlık riskinin en aza indirilmesi hedefleniyor.
HEDEF, SEZONA EN İYİ ŞEKİLDE GİRMEK
Düzce Topuk Yaylası kampında çalışmalarını sürdüren Arca Çorum FK'da hem saha antrenmanları hem de bilimsel performans analizleri eş zamanlı olarak devam ediyor. Kırmızı-siyahlı ekip, yeni sezon öncesinde fiziksel ve taktiksel açıdan en üst seviyeye ulaşmayı amaçlarken, yapılan laktat testleri de bu hazırlık sürecinin en önemli aşamalarından biri olarak öne çıkıyor.
Teknik heyet, testlerden elde edilen veriler doğrultusunda futbolcuların gelişimini kamp boyunca yakından takip ederek sezonun ilk maçına en hazır kadroyla çıkmayı hedefliyor.
