Burun kanamasının en büyük nedeni, sıcak hava nedeniyle kuruyan mukoza yapısı. Vücut sıvı kaybederken burun içi nemini koruyamıyor. Bu da kılcal damarların hassaslaşmasına ve hafif darbelerde ya da ani burun karıştırma hareketlerinde çatlamasına neden oluyor.
Güneş altında uzun süre kalanlar risk altında
Açık havada uzun süre vakit geçirenlerde risk daha yüksek. Özellikle tarım işçileri, sokakta çalışanlar, inşaat işçileri ve spor yapan kişiler sıcaklıkla birlikte daha fazla burun kanaması yaşıyor. Sıvı tüketimi az olan kişilerde bu durum daha sık görülüyor.
Uzmanlar, burun kanamasının sık tekrar etmesi durumunda mutlaka doktora başvurulması gerektiğini vurguluyor. Tekrarlayan kanamalar, sadece sıcak havaya değil, altta yatan tansiyon ya da kan pıhtılaşması problemlerine de işaret edebiliyor.
Soğuk kompres ve başı öne eğmek ilk müdahalede yeterli
Kanama başladığında başı geriye atmak yerine hafifçe öne eğmek gerekiyor. Burun kemiğinin alt kısmından hafif baskı uygulamak ve enseye soğuk kompres yapmak, ilk müdahalede önerilen yöntemler arasında.
Doktorlar, yaz aylarında sık burun kanaması yaşayanların günde birkaç kez burun içini nemlendirmesi, doğrudan güneşe çıkmaktan kaçınması ve yeterli su tüketmesi gerektiğini belirtiyor. Ev ortamında çalışan vantilatör ya da klima gibi cihazlar da havayı kuruttuğu için aynı etkiyi yaratabiliyor.
