Egzama, ciltte kuruluk, pullanma, kaşıntı ve kızarıklıkla kendini gösteren yaygın bir cilt hastalığıdır. Ellerde, ayaklarda, yüz çevresinde ve hatta kulak içinde bile ortaya çıkabilen bu rahatsızlık, özellikle kronik hale geldiğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Ancak egzamanın etkilerini azaltmak ve cildi yatıştırmak için evde uygulayabileceğiniz tamamen doğal yöntemler mevcut. Peki egzama nasıl geçer, hangi doğal kürler cilde iyi gelir? Egzamadan doğal yollarla kurtulmak mümkün mü? İşte yanıtı…
EGZAMAYA BEYAZ DUT KÜRÜYLE DOĞAL MÜDAHALE
Beyaz dut kurusu, antienflamatuar etkisiyle ciltteki iltihaplanmayı azaltma konusunda oldukça etkilidir. Özellikle ellerde ve ayaklarda görülen egzama şikayetlerinde bu basit ama etkili kürden faydalanabilirsiniz.
Tarifi oldukça kolay:
500 ml klorsuz su
1 avuç beyaz dut kurusu
Bu iki malzemeyi küçük bir tencerede kısık ateşte yaklaşık 6 dakika kaynatın. Karışım ılıdıktan sonra egzamalı bölgeyi bu suyun içinde 10-15 dakika bekletin. Ardından cildi kurulayın fakat yıkamayın; etkili sonuç için bölgeyi en az bir saat suyla temas ettirmeyin. Bu işlemi 10 gün boyunca düzenli olarak tekrar ettiğinizde ciltteki tahrişin gözle görülür şekilde azaldığını fark edebilirsiniz.
PAPATYA SUYU İLE CİLDİ YATIŞTIRIN
Papatya, yüzyıllardır kullanılan şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Antiseptik ve yatıştırıcı etkisiyle egzamalı bölgelerde hem iltihabı azaltır hem de kaşıntıyı dindirir.
Uygulama için:
2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya
1 su bardağı kaynar su
Papatyaları kaynar suya ekleyip 10-15 dakika demleyin. Su oda sıcaklığına geldikten sonra pamuk yardımıyla egzamalı alanlara uygulayın. Bu doğal tonik, cildi yumuşatarak hem kaşıntıyı azaltır hem de hasarlı dokuların yenilenmesine destek olur. Günde bir kez yapılan bu bakım rutini, birkaç gün içinde etkisini göstermeye başlar.
SARI KANTARON YAĞI İLE DOĞAL KREM TARİFİ
Egzama için evde hazırlanabilecek etkili bir krem tarifi de mevcut. Sarı kantaron, aynısefa ve çörek otu gibi bitkisel yağlarla zenginleştirilen bu karışım, cildi derinlemesine besleyerek iyileştirici bir etki yaratır.
Malzemeler:
50 gram manda tereyağı
100 gram vazelin
10 gram sarı kantaron yağı
15 gram aynısefa yağı
10 gram çörek otu yağı
1 tatlı kaşığı ardıç katranı
Tüm malzemeleri cam bir kapta, tahta kaşıkla homojen bir kıvama gelene kadar karıştırın. Hazırladığınız kremi egzamalı bölgelere günde iki kez uygulayın ve yaklaşık yarım saat ciltte bekletin. Düzenli kullanımda kızarıklık, kaşıntı ve kurulukta gözle görülür bir azalma yaşanabilir.
KULAK EGZAMASINA ÖZEL BİTKİSEL DESTEK
Kulak çevresinde ya da içinde egzama oluştuğunda tedavi biraz daha hassas olmalıdır. Sarı kantaron bitkisini kaynar suda demleyip soğuttuktan sonra temiz bir pamuk yardımıyla kulak çevresine hafifçe uygulayabilirsiniz. Bu yöntem, cildin doğal yapısını bozmadan yatıştırıcı etki sağlar.
DOĞAL YÖNTEMLERLE EGZAMA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Her cilt tipi farklıdır; bu nedenle doğal kürler bile dikkatli ve düzenli uygulanmalıdır. Alerjik reaksiyon riskine karşı her yeni karışım küçük bir bölgede test edilmelidir. Ayrıca, egzama uzun süredir devam ediyorsa ya da yaygın hale geldiyse mutlaka bir dermatoloğa danışmak gerekir.
