Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. İnci Deniz İnanç, yaz aylarında artan güneş ışınlarının ciltte sadece estetik sorunlara değil, ciddi sağlık risklerine de yol açabileceğini belirtti. Havaların ısınmasıyla birlikte güneşin daha dik açıyla geldiğini ve korunmasız güneş temasının cilt lekelenmelerini artırdığını vurgulayan İnanç, “Ultraviyole A ve B ışınları ciltte lekelenmelere sebep oluyor. Bu lekeler, genetik yatkınlık, hormonal faktörler ve cilt tipine bağlı olarak farklılık gösterebiliyor” dedi.
Dr. İnanç, çocuklarda hormonal faktörler dışında güneş kaynaklı lekelenmelerin ön planda olduğunu, açık tenli bireyler ve 10 yaş altı çocukların ise yanık ve lekelere daha yatkın olduklarını belirtti. “Güneş hasarı sadece lekelenme değil, cilt kanserine kadar ilerleyebilir” uyarısında bulunan İnanç, özellikle yaz aylarında doğru koruma yöntemlerinin hayati önem taşıdığını ifade etti.
Doğru Korunma İçin Altın Kurallar
Uzman, güneş koruyucuların dışarı çıkmadan en az yarım saat önce uygulanması ve 2-3 saatte bir yenilenmesi gerektiğinin altını çizdi. Çocuklar için mineral filtreli, yetişkinler için ise cilt tipine uygun mineral veya kimyasal filtreli koruyucuların kullanılmasını öneren İnanç, “Güneşin en dik açıyla geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamak gerekir. Bu saatlerde oluşan yanıklar daha kalıcı ve ciddi hasar bırakır” dedi.
Ayrıca, geniş kenarlı şapka, UV korumalı gözlük ve açık renkli, bol giysilerin de güneşten korunmada etkili olduğunu belirten İnanç, “Güneş ışığına maruziyeti azaltmak, yalnızca estetik kaygılar için değil, cilt sağlığını korumak için de zorunluluktur” diye konuştu.