Konya’da yaşayan 58 yaşındaki emekli Abdullah Şen, aile hekiminin yönlendirmesiyle başvurduğu Sağlıklı Hayat Merkezinden aldığı destek sayesinde yaklaşık 40 yıldır kullandığı sigarayı 20 gün içinde bıraktı. Şen’in tedavisinin ardından yaklaşık 6 aydır sigara içmediği öğrenildi.
Aile hekiminin yönlendirmesiyle tedaviye başladı
Yakınlarının sigara içmesinden duyduğu rahatsızlık üzerine harekete geçen Abdullah Şen, ilk olarak aile hekimine başvurdu. Aile hekiminin yönlendirmesiyle Konya İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Karatay Şehit Uzm. Dr. Ekrem Karakaya Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniğinde tedaviye başladı.
Merkezde görevli doktor tarafından uygulanan ilaç destekli tedavi süreci sonucunda Şen, uzun yıllardır bağımlısı olduğu sigarayı kısa sürede bırakmayı başardı.
“Doktorumuzun verdiği tedaviyle 20 günde bıraktım”
Tedavi sürecini anlatan Abdullah Şen, daha önce çocuklarının sigarayı bırakması yönündeki taleplerine rağmen başarılı olamadığını belirtti. Şen, “Aradan zaman geçti, bu kez kendi isteğimle sağlık ocağımıza müracaat ettim. Doktorumuz beni buraya yönlendirdi. Buradaki doktorumuzun vermiş olduğu tedaviyle yaklaşık 20 günde sigarayı bıraktım. Bırakınca daha mutlu oldum, aileme ve çevreme sigara kokusu gitmedi. Toplum içinde kimseyi rahatsız etmedim” dedi.
Hem sağlık hem maddi kazanç sağladı
Sigaranın bırakılmasının ardından hem fiziksel hem ruhsal olarak kendini daha iyi hissettiğini ifade eden Şen, “Güçlüyüm, mutluyum, huzurluyum. Sinir ve gerginlik yok. Maddi boyutu da var. Ayda yaklaşık 3 bin lira sigaraya harcıyorduk, şimdi bu parayı evimize harcıyoruz. Manevi olarak da insan rahatlıyor. Çocuğun ‘baba sigarayı bırak’ demesi insana dokunuyor. Ben başardım, herkese tavsiye ediyorum” şeklinde konuştu.
İlaç tedavisi sigarayı rahatsız edici hale getirdi
Tedavinin ilk aşamasını da özetleyen Şen, doktorun verdiği ilacı kullandıktan sonra sigaranın kendisini rahatsız etmeye başladığını belirterek, “İlk hafta eski düzenimde içebildim ama sonrasında sigara mide bulandırmaya başladı. Kendiliğinden içmek istemiyorsun. Doktoruma ‘bıraktım’ dedim, emin misin diye sordu. Evet deyince tedaviyi sonlandırdık” ifadelerini kullandı.
Gençlere ve topluma çağrı
Sigaraya karşı mücadelenin özellikle genç yaşlarda yaygınlaştırılması gerektiğini vurgulayan Abdullah Şen, sağlıklı hayat merkezlerinin daha fazla tanıtılması gerektiğini söyledi. Şen, “Herkes sağlık birimlerine gidip ‘sigarayı bırakmak istiyorum’ demeli. Gerisini doktorlara bıraksınlar. Ben bu şekilde 20 gün olmadan sigarayı bıraktım” dedi.
Ücretsiz hizmet veriliyor
Konya İl Sağlık Müdürlüğü Sigara Bırakma Polikliniği görevlisi Ayşe Demirbaş ise Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz sigara bırakma hizmeti sunulduğunu belirterek, destek almak isteyen herkesi merkezlere başvurmaya davet etti.