Sağlık

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü: Kan basıncını ölçtür, kontrol altında tut, uzun yaşa

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla Çorum İl Sağlık Müdürlüğü bir açıklama yayımlayarak, vatandaşları yüksek tansiyonun riskleri konusunda bilgilendirdi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda uyardı. “Kan Basıncını Ölçtür, Kontrol Altında Tut, Uzun Yaşa” temasıyla yapılan bilgilendirmede, hipertansiyonun erken teşhis ve düzenli takip ile kontrol altına alınabileceği vurgulandı.

Abone Ol

Hipertansiyonun, yüksek kan basıncı ile seyreden ve tedavi edilmediğinde inme, kalp krizi, kalp yetmezliği ve böbrek hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen kronik bir hastalık olduğuna dikkat çekildi. Açıklamada, bu hastalığın dünya genelinde ölüm ve hastalıkların en önemli nedenleri arasında yer aldığı belirtildi.

Çorum İl Sağlık Müdürlüğü, hipertansiyonun nedenlerinin yaş, cinsiyet, ırk ve ülkelere göre değişiklik gösterebileceğini ancak genel olarak yüksek tuz ve yağ tüketimi, yetersiz sebze-meyve alımı, obezite, fiziksel hareketsizlik, alkol ve tütün ürünleri kullanımı ile stres gibi faktörlerin etkili olduğunu bildirdi. Bu risk faktörlerine karşı sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin, hipertansiyondan kaynaklanan hastalık ve ölümlerin önlenmesinde etkili olduğu ifade edildi.

Açıklamada, hipertansiyon tanısının tek bir ölçümle konulamayacağı, tanı koymak için birkaç farklı ölçüm sonucunda sistolik kan basıncının 140 mmHg’nin ve/veya diyastolik kan basıncının 90 mmHg’nin üzerinde olması gerektiği vurgulandı.

Halk sağlığını korumak amacıyla vatandaşlara şu uyarılarda bulunuldu: Sağlıklı beslenin, yeterli miktarda su için, tuz tüketimini azaltın, tütün ve alkol kullanımından kaçının, düzenli fiziksel aktivite yapın, tansiyonunuzu belirli aralıklarla ölçtürün, aile hekiminize başvurarak düzenli sağlık kontrollerinizi yaptırın ve doktorunuzun reçete ettiği ilaçları önerilen şekilde kullanın.

Son olarak vatandaşlar, hipertansiyonun neden olduğu sağlık sorunlarının önüne geçebilmek için aile hekimlerine başvurarak düzenli tarama ve izlem yaptırmaya davet edildi.